برنامج يوضح هل وزنك سليم مقارنة بطولك ؟

[برق السحاب]

الأخوة الكرام، سيساعدك هذا الرابط في التعرف على الوزن السليم لك و اللياقة البدنية المراد تحقيقها قبل نهاية هذا العام. كل ما عليك هو وضع طولك ووزنك وسيتم الحصول على النتيجة على الفور تبين أين تقع في معيار تحديد البدانة.
هل وزنك سليم؟
هل انت شديد البدانة؟
للاجابه على هذه الاسئله
اليك هذه الرابط
http://www.alhayat.net/bmi.htm

ممكن تكتب نتيجة الفحص مشكورا


تحياتي

[المديرالسعودي]

برق الضحى
شكرا على الطرح الرائع
دمت بود

[ابونايف]

مشكوور برق

[ليث]

مشكووووووووور اخوي برق الضحى

[الواثق]

أنا مش عاوز أعرف أحسن أتصدم

[برق السحاب]

برق الضحى
شكرا على الطرح الرائع
دمت بود



هلا بك يالغالي

الشكر موصلا لك

ماعلمتنا النتيجه ........ اكيد وزنك زايد وماتبي تعلمنا ;) <<<<<<<< امزح معك


سعدت بمرورك العاطررررررررر دمت بود

[عاشقة الجهاد]

شكرا لك

أحرجتني النتيجه

[ذيب حرض]

شكراً لك على الطرح

القاعدة إحذف 100 من طولك والباقي لا بد أن يعادل وزنك

[القروي]

الحمدلله
دائماً مواضيعك مفيده افادك الله .

[الواثق]

..............


موضوع جيد


.............................

[برق السحاب]

مشكوور برق


هلا بك يالغالي

الشكر موصلا لك

ابو نايف كيف الوزنيه ;) زايده ولا تمام التمام<<<<<<<<< حبيت امزح معك

تحياتي

[برق السحاب]

مشكووووووووور اخوي برق الضحى


هلا بك يالغالي

العفو الشكر موصلا لك

لاشفت الواحد ساكت اعرف وزنه زايدالسكوت علامة زيادة الوزن ههه
تحياتي

[برق السحاب]

أنا مش عاوز أعرف أحسن أتصدم


خلا بك يالغالي

الله يكيفك شر الصدمات

لكن الخط من عنوانه هههه

تحياتي

[برق السحاب]

شكرا لك

أحرجتني النتيجه



هلا بك اختي الفاضله

الشكر موصلا لك

انت قلتي الصحيح على نياتك وطيبه جزاك الله خير

لكن الي فوق هذولا ماعلمونا لكن الخط من عنوانه

والسكوت علامة زيادة الوزن استنتاج طبيعي ههه

تحياتي

[برق السحاب]

شكراً لك على الطرح

القاعدة إحذف 100 من طولك والباقي لا بد أن يعادل وزنك


هلا بك ياذيبان

الشكر موصلا لك

اهم شي ان طبقت القاعده عليك يعني نجاح :shy

تحياتي

[برق السحاب]

الحمدلله
دائماً مواضيعك مفيده افادك الله .


هلا بك يالغالي

جزاك الله خيرا

ماعلمتنا كم الحسبه ؟

مثل بقية الربع الي فوق :) دق كبسات:note: يعله عافيه وزيادة وزن

تحياتي

[رفحاوي]

قال لي:

أنت مفرط في السمنة، تحتاج لازالة بعض الدهون

مشكور اخوي برق الضحى ...

[برق]

برق الضحى دائماً متميز

يعطيك العافيه

[نادين]

وحنا على وجه عروووووووووووس:-: :-: :-: :-: :-: :-: :-: :-: حرااااااااااااااااااااااااااااااام برق الضحى

[الدب الداشر]

تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

[كاترينا]

وزنك (كجم)=53
طولك (سم)=163
النتيجة BMI=20
التعليق=
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

مرسي كتير الك برق الضحى انا كده اطمنت
تحياتى الك

[أمواج الشرقية]

انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل << حرااام عليكم وش مسويه لكم ..

يعطيك العافية برق ..

[وراد]

برنامج حــــــــــلــــــــو وجـــــمـــــــــيــــــل


تحياتي أخوي (((بـــــرق الضـــــحــــــــى)))

[الذروي]

ههههههههههههههه

يعطسك الف عافيه اخوي

>> يقولي إنت [[مفرط في سمنتك]] قمت احك راسي وش السالفه...ههه

لآهنت موضوع حلو...

تقبل مروري...