المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مـــخاطر النوم على البطن



رفيف الورد
18 Aug 2010, 07:55 AM
:46:حذر الباحثون اليابانيون ,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .
واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما على بطووونهم
مقارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى
و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 % من المرضى,
يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء .

وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه.

واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات , واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء ، ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين .

منقول للفائدة

يالله ابغى ردودكم

ريوف رفحاء
18 Aug 2010, 08:13 AM
تشكرااات فوووفه

ع الموزوع المووهم

تقبلي مرووري..

رفيف الورد
18 Aug 2010, 08:29 AM
العفو غلاي

محمد-ر-السلمان
10 Sep 2010, 11:24 PM
هههههههههههه في احد ينام على بطنه هههههههههههه اهو ضب ههه الف شكر اختي الغالية على الموضوع

بصمة مبدع
15 Sep 2010, 01:03 AM
احياناً ما يجي النوم الا على البطن

الدب الداشر
15 Sep 2010, 02:32 AM
احلى نومه خصوصا اذا كان المكيف هنااك .. :)

يحذر اليابانيون والا يقعدون ..