][ الكركم للنحافه ][

[شمـــاليه]

:0w-;0i6:


امس الزميلات تكلموا عن الكركم للتنحيف وصراحه طلعوا اكثر من وحده مجربته واعجبني الموضوع
بحثت عنه اليوم واعجبني ماوجدت كثيررررررررررر يمدحونه

ميزته انه يذيب الدهون
وقرأت كثير عنه مع الليمون يعني ..

اغلي ماء واضيف له ملقعة كركم واتركه ربع ساعه واضيف له ليمون

< وده تجرب على الدب :th_2mo5pow:


من سمع او جرب هالطريقه او الكركم ككل ؟

[ناصر الـشمري]

مشكوره اختي والله تعبنا وحنا نجرب اشياء خاصه بالدايت

انا واحد ذكر لي باحدى المنتديات الفاصوليه توضع بالخلاطه وتعمله نفس العصير مع كوسه

وتشرب بعد كل وجبه الناتج طلع لي من خلال استعمالي


تبون تعرفون الناتج انزل تحت

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
الناتج زارد وزني ههههههههه اللي يسمع اني دب

[شمـــاليه]

فصوليا وكوسه!! الحمدلله على النعمه

امس البنات يتكلمون عن الكركم حتى النحاف يشربونه عشان يحافضون على الوزن مو شرط انهم سمان
انت جرب الكركم وشوف وش يصير < لقت واحد دب وبتجرب عليه :109:
شاكره لك مرورك

[عروووبة]

<<< تعدى عشان مايشوفه الدب http://www.pic.7bebtte.com/data/thumbnails/34/sneakingsmiley.gif
اسمعي قبل الاكل . .
( نعناع وزنجبيل وشاي اخضر وكمون ) حطيهم بكوب بماء حار يساعدن على الحفاظ على الجسم
مير شوشو تعرفين الكوب اللى له سكاكة اللى يستخدمونه بالسفر يشبه للزمزمية او المطارية حقة الماء << ياويل قلبي ياااطول السالفةhttp://rafha.galaxisweb.net/vb/images/smilies/04.gif
. . عندى واحد مايطلع الا بالشتاء املاه شاي . . حلو تحطين به الخلطه هذي حتى يحافظ على المواد الطياره اللى بالاعشاب ماتطير . .
أما الكركم ما نعرفه الا للصفار اللى يصير عند المواليد . . اما للتنحيف ماعنديش خبر

[شمـــاليه]

هلابتس عروبه ايه اعرفه الزمزيه اللي على شكل كوب عندي زيه ايام الشتاء والنقل يوم كنت بعيد
احط به كوفي < مدمنه :shy

الدب قال عن الزنجبيل والكمون بس ابي الكركم امس يمدحووووووووووووووونه
وفيه معلمات اجسامهن حلوه يقولن نشربه عشان اذا كلينا شيء دسم او دهن كثير لانه يذيب الدهون
شكلي بجرب والله

[عروووبة]

^
^
والله ياشوشو ان ماعندى خبر
مير الله العالم انه له دخل بالبنكرياس او الطحال ( المهم حديهن ))
لآن الطفل يقلبن عيونه صفر ويعطنه الحريم كركم مع سكر نبات يومين وتختفى الحالة
خوف قلبي تقلبين صفراء . . مير اذا مجرباته هن وما صار بهن شي . . جربي
ثم ابحثي اكثر بالنت . .

[عروووبة]

http://www.feedo.net/alternativemedicine/nutritionalmedicine/turmericbenefits.htm

[شمـــاليه]

ايه عروبه هذا اول شيء طلع لي يوم بحثت واعجبني
انتي شرايتس :shy

[ناصر الـشمري]

اقول انتم ليش مطولين السالفه انا اليوم اجرب حقكم الكركم مع الزنجبيل مع الشاي الله

يعيني تكفون خلو المستشفى يجهزون سرير مع الواسطه تكون غرفه خاصه

انتم اعطوني الوصفات وانا اجرب ماعليكم بالحكي هههههههه بايعه ههههههههههه

احذر كاتب على يده شيهانه وعروبة اعطوني كركم لكي اطول اكفش غزم ههههههههههههههه

[شمـــاليه]

هاه وينك جربتوه لو لا ؟

[الدب الداشر]

:sm104:

ساعة رجيم كيميائي , وساعة رياضة ونادي , وساعة كركر مدري كركم :ebt2028:

ارسي على بر عشان نرسي معك ..


عروبة شغلي الددسن ووراها لين تنحف هالبطه :bb24: ..





,
,
,



شماليه الله يرضالي عليك .. والله حرام تشغلين نفسك بهالخزعبلات النسائية ..
والله , والله , والله .. اذا كان فيه نتائج فهي ضئية جدا ً لا تستحق مرارة طعمها ... ولا فيها لذة للتحدي ولا قوة في العزيمة ولا لها شرف محاولة ...


لا صابون كركم .. ولا الشيخ كركم براسه .. ولا بدلة سونا .. ولا خل تفاح .. ولا ولا ولا ..

كلها مساندات يبقى الأصل ( تنظيم غذائي + رياضة ) ..

شبه الغذاء والرياضة وبقية الادوات .. إلى التخسيس كشبه الروح والجسد الى بقية الاضافات .. كالملابس والعطورات والاحذية وغيرها ..

,

اريحي عقلك واستسلمي للشحوم حتى تنفجر اطرافك ..

ولكن !!

من الآن .. لا تقولي لماذا يا رب جاءتني الأمراض وهجرتني الصحة ..

صدقيني انك ستعودي لقراءة هذا الرد في يوم ٍ ما .. وتشتاقي لصحتك ..

ربما غدا .. او بعد اربعة أشهر .. او ثلاث سنوات .. لا أعلم .. ولكن تذكري ان هناك أخو ٌ لك .. قدم لك نصيحة بالمجان .. أسمه الدب الداشر ..

لن تنسي كلامي هنا أبدا ً .. إن غيرك فهو سبب .. وإن أنذرك فهو رسول .. وفي كلا الحالتين لن تنسيه ..

:bb24:

[شمـــاليه]

طيب واللي يقولك انه نزلت ثلاثه كيلو في اسبوع؟؟

[الدب الداشر]

طيب واللي يقولك انه نزلت ثلاثه كيلو في اسبوع؟؟



اقول لها .. إذا أنتي صادقة , وش حاجة الكركم أجل ؟

[شمـــاليه]

لها اسبوع تستخدم الزنجبيل والليمون والكمون مع النظام الغدائي مع المشي فقط..
بالاضافه الى الكركم من كم يوم

[عروووبة]

واللى يقولك من كثر ماتهذرين بالسمنة
زاد 3 كيلوااا في اسبوعhttp://www.rafha.com/vb/images/smilies/08.gif
.
.
عقلى الباطنى خززن كلامكم بالريوس
كع كع

[شمـــاليه]

ههههههههه عروبه لا انا اول مره اوقف وقفة ضد نفسي :shy

[عروووبة]

^
^
حيلنبه

بس تصدقين شوشو
انتى الحين بمدرسة جديدة وداخل رفحاء
والله بنات رفحاء ليهدن حيلك
والمناوبة ماراح تخليبك حيل اصلا . . .
اب اصبري انتى

أنا شكلى مابو تعاقد هالسنة وابى افدع بها . . . كع كع

[شمـــاليه]

اليوم صراحه انهد حيلي بس احسن انا ابي كذا
لابسه جزمه واطي عزكم الله وبس افرفر لي اسبوع وهذا الثاني كررررررررررف
ولا ارقد الحين تشوفيني جالسه ارتب دفاتري واوراق العمل حقاتي واروح واجي لاصارت تسع لاني ما اشوف
بس جد نزلت 3 كيلو
اتصدقين شكله من الاعشاب حسيت اني بديت اخف بملابسي لاحظت

[الدب الداشر]

لها اسبوع تستخدم الزنجبيل والليمون والكمون مع النظام الغدائي مع المشي فقط..
بالاضافه الى الكركم من كم يوم


............... :109: .............

[شمـــاليه]

يحول نحف وابلشنا

[الدب الداشر]

يحول نحف وابلشنا


دبه حميسه :tongue3: .. دبه حميسه :tongue3: .. دبه حميسه :tongue3: .. دبه حميسه :tongue3: ..



:tongue3:

:tongue3: :tongue3:

:tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3:

:tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3:

:tongue3: :tongue3: :tongue3: :tongue3:

:tongue3: :tongue3: :tongue3:

:tongue3:

[عروووبة]

^
أكيد هذي معيارتك يومنك وغدhttp://rafha.galaxisweb.net/vb/images/smilies/109.gif

دبه حميسه
دبه حميسه
دبه حميسه

[شمـــاليه]

عروبه من اربع العصر وانا امشي في البر واشرب ماء ليتس معي
والان فيني جوع بس بنوم بدون عشاء :shy

[شمـــاليه]

دبه حميسه اللي شاف نفسه عقب مانحف
ياااااااااااااااااويطي بص

[ريانه]

عروبه من اربع العصر وانا امشي في البر واشرب ماء ليتس معي
والان فيني جوع بس بنوم بدون عشاء :shy

وش الله حادك تروحين للبر مشوار
والا البر قريب لرفحاء


<< ماعندهم بر الا بعد ساعات من السياره




* عسى الكركم ماياثر على لون الجسم ؟

[عروووبة]

^
^
اضحك الله سنك ياريانة
البر عند بايباننا
لو تقول يابر
يقول هاه

[عروووبة]

اطول واحد تراه الدب مسوى حضري
http://img101.herosh.com/2009/10/28/131080016.gif

البر عنا عشر دزايز
بس يضيع الوقت لما ناقف عن المحطه نعبي بانزين
ولا هو قريب
كع كع

[شمـــاليه]

احسن شي برفحاء ان البر قريب :)
بس النفود شوي يبي له مشيوير :shy

ريانه الكركم نشربه اقصد كركم الاكل مو الجسم ترى فيه نوعين

[عروووبة]

^
^
شوشو اعذرينى ابى اخرب ماضوعك شوي

ريانة
هذا البر . .

هذي صورة التقطها ابو محمد
http://sub3.rofof.com/img3/010uxlpq31.jpg

وهذي صورة التقطتها انا
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/11/15/12/u6k7xttce.jpg

وهذي للسلهومي
وهذا الطريق الدولى وهو اشهر طريق عندنا وشوفى البر وراه
http://www12.0zz0.com/2009/12/05/05/249276508.jpg
http://www12.0zz0.com/2009/12/05/05/458937573.jpg

يبيلى اسويلك موضوع عن رفحا لكن لما تتوفر الصور المناسبة

[بصمة مبدع]

الحمد لله ما عندي قناعه بهالاشياء ذي كلها ....

[ريانه]

حتى كركرم الاكل يغير لون الجسم يامش مش
هالحين الجزر لو اكلتيه بكميات كبيره كم يوم بيأثر على لونك وتحصلين لون برونزي خفيف



يابختكم ياعروبه البر مايبي شي اجل
تعالي شوفينا لو بنروح نتغدى في البر >>مشي اقل شي ساعتين بالسياره وعساك تلقين بر نظيف بعد



وانا انتظر موضوعك ياعروبه بشوووق
والصور سهله انتي صوريها :)

[الدب الداشر]

اطول واحد تراه الدب مسوى حضري
http://img101.herosh.com/2009/10/28/131080016.gif

البر عنا عشر دزايز
بس يضيع الوقت لما ناقف عن المحطه نعبي بانزين
ولا هو قريب
كع كع


لا هذا لابس :) ..






^
^
اضحك الله سنك ياريانة
البر عند بايباننا
لو تقول يابر
يقول هاه


هايدي .. قصدي عروبة وين عايشة ؟







حتى كركرم الاكل يغير لون الجسم يامش مش
هالحين الجزر لو اكلتيه بكميات كبيره كم يوم بيأثر على لونك وتحصلين لون برونزي خفيف



يابختكم ياعروبه البر مايبي شي اجل
تعالي شوفينا لو بنروح نتغدى في البر >>مشي اقل شي ساعتين بالسياره وعساك تلقين بر نظيف بعد



وانا انتظر موضوعك ياعروبه بشوووق
والصور سهله انتي صوريها :)


لو انه يغير لو الجسم ما شفنا ارانب لونها ابيض :109: ..

ريانه انصحك لا تدخلين مواقع نسائية كثير .. يخربون مخك قسم ..

[عروووبة]

بيتر ..؟
الحين مابو حديقة بالشارع الاصفر
وانت تمشى بالممشى .. ماتشوف البراري حولك

ماسمعت بالافعى اللى تمشى بالحديقة يوم الصيف .

بعدين اقرب بر كم ياخذ منك عشان تطلع معالمواا ؟؟
.
.
كع كع
<<< نحمد الله انك مو مرشده سياحية

[الدب الداشر]

الله يا لهجتك يا عروبة

معالموووووووو مابوووووو حديقتووووو ..

[عروووبة]

^
^
:)

دبه حميسه
دبه حميسه

[ريانه]

لو انه يغير لو الجسم ما شفنا ارانب لونها ابيض :109: ..

ريانه انصحك لا تدخلين مواقع نسائية كثير .. يخربون مخك قسم ..

الارانب تاكل كركم ؟

اقول يالدووب انا لو دخلت منتديات نسائيه >>وهذا قليل
مادخل مواضيع مثل هذي
لان عندي قناعه ان تنظيم الاكل من حيث النوعيه والكميه المناسبه لفصيلة الدم والرياضه هي الحل الوحيد للرشاقه

فانا واختك لاتخاف علي عندي مخ مابعد خرب :d
بس ترى كلمة حق انا استفدت من نصايحك اللي اقراها في المنتدى كثيرر

[الدب الداشر]

الارانب تاكل كركم ؟

اقول يالدووب انا لو دخلت منتديات نسائيه >>وهذا قليل
مادخل مواضيع مثل هذي
لان عندي قناعه ان تنظيم الاكل من حيث النوعيه والكميه المناسبه لفصيلة الدم والرياضه هي الحل الوحيد للرشاقه

فانا واختك لاتخاف علي عندي مخ مابعد خرب :d
بس ترى كلمة حق انا استفدت من نصايحك اللي اقراها في المنتدى كثيرر







هالحين الجزر لو اكلتيه بكميات كبيره كم يوم بيأثر على لونك وتحصلين لون برونزي خفيف




[/color][/size]

:) ..

انا اقول انك عاقله :shy

[ريانه]

الدووب بروح اتغدى وارجع لك يبيلك راسن صاحي
< وش دخل الراس بالغداء

[الدب الداشر]

الله من المراصيع والجريش الحين :)

[عروووبة]

^
^
الحين شو هاللعانه هذي يالدب

شوشو ذابحتن عمرها بالكركم
وانتى تذكرها بالجريش والمراصيع

ارحموا عزيز قوم جاع

[الدب الداشر]

^
^
الحين شو هاللعانه هذي يالدب

شوشو ذابحتن عمرها بالكركم
وانتى تذكرها بالجريش والمراصيع

ارحموا عزيز قوم جاع

يعني سوريه ههههههههههههههههههههههههههههههه


,

ريانه تقول اتغدى واجيكم ..

راحت تغدى لها ساعتين بخرب بيت عدوها هههههههههههههه

[عروووبة]

^
^
يمكن راحت تغدى بالبر
كع كع

[فزاع]

يعطيك العافيه خيتي شماليه

المعرف بالنحاف والمجرب الشاهي الاخضر طبعن من غير سكر باليوم مرتين بعد الاكل

وان شاء الله تلحظين الفرق محرب بالفعل وليس بالكلام .

[شمـــاليه]

الله يعافيك ويبقيك
ابوي مجرب الشاهي الاخضر ومع ذالك محافظ على المشي يوميا ً مرتين وايضا ً نظام غذائي يناسب حالته
وماشاءالله جسمه جميل جدا الله يحفظه..
بصراحه انا ماجربت الشاي الاخضر الا كم مره بس ماناسبني معي قولون
حياك فزاع

[ريانه]

الله من المراصيع والجريش الحين


بعذر بطني يعورني اثاريه من عيونك
بعدين الله يصلحك المراصيع غير المصابيب >>
خخخخخخخخخخخخخخ



ريانه تقول اتغدى واجيكم ..

راحت تغدى لها ساعتين بخرب بيت عدوها هههههههههههههه


يمكن راحت تغدى بالبر
كع كع

8
8

...... ذاك اللي جمعكم :)


وجع يوجع العدو ماينقال لكم شي


انا نظام امريكي يعني ساعتين على الوجبه مهو خذوه فغلوه زي السعوديين
ههههههههههههههههههه

الصدق حبيب الله جتنا ضيفه على الغداء ارسلت رساله وقالت انا بالطريق وتعرفون الباقي عاد ماراحت الا بالليل

المهم نرجع لمحور حديثنا
الارانب والجزر
وحده اعرفها شخصيا ً عندها طفل عمره شهورر وبكل وجبه تحط له جزر حتى العصير تحط معه جزر
المهم لما راحت للدكتور لاحظ لونه متغيررومهو طبيعي وقال لها ان تغير لونه من الجزر

فأنا قلت يمكن الكبار مثل الصغار
<< بيسطرها المستشار الغذائي

[شمـــاليه]

اما يتغير اللون من الجزر غريبه!
سويت عمليه بعيوني وجلست اشرب عصبر جزر ماغير لوني :)

[الدب الداشر]

بعذر بطني يعورني اثاريه من عيونك
بعدين الله يصلحك المراصيع غير المصابيب >>
خخخخخخخخخخخخخخ






8
8

...... ذاك اللي جمعكم :)


وجع يوجع العدو ماينقال لكم شي


انا نظام امريكي يعني ساعتين على الوجبه مهو خذوه فغلوه زي السعوديين
ههههههههههههههههههه

الصدق حبيب الله جتنا ضيفه على الغداء ارسلت رساله وقالت انا بالطريق وتعرفون الباقي عاد ماراحت الا بالليل

المهم نرجع لمحور حديثنا
الارانب والجزر
وحده اعرفها شخصيا ً عندها طفل عمره شهورر وبكل وجبه تحط له جزر حتى العصير تحط معه جزر
المهم لما راحت للدكتور لاحظ لونه متغيررومهو طبيعي وقال لها ان تغير لونه من الجزر

فأنا قلت يمكن الكبار مثل الصغار
<< بيسطرها المستشار الغذائي






ضيفه الظهر .. صدقتك .. لا والله دق من المصابيب مدري المراصيع خخخخخخخ


شماليه اجل برونزي :i

وززززززززززززززززززززززز طع يا ريانه

[ريانه]

8
8
ااااااااابلش
دووب ومسك عليك شي





































































عندي احساس بتسمي هالسنه سنة الجزر
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ


<< راحت تموت او تنتحر

[الدب الداشر]

وش الفرق بين الموت والانتحار ؟

[ريانه]

الموت مافيه رجعه
الانتحار يمكن ماتموت ويكتب الله لك عمر او ينقذك احد قبل لاتتهور
<< من تأثير الجريش

[الدب الداشر]

طيب ..


كركم .. << يقول كركم فجأة ويضحك .. يحس أسمه يضحك

كركم .. << يركمك الله :) .. خخخخخ مزكم

طيب ..

شكرا ً شماليه على الموضوع اللي لعنا والديه ..

<< استحى على وجهه ..

[ريانه]

شماليه على اسمها ماتضيق :)

الا على طاري الكركم
يمدحون صابونة الكركم ؟ فيه احد جربها

[حنين الماضي]

الوالده الله يغفر لها ويرحمها كانت تشرب منقوع الشمر بعد الوجبات الدسمه وكانت تقول انه يحافظ لها على جسم مشدود وفعلا كان جسمها مشدود ومتناسق

عن نفسي ماجربته ولا أدري عن فاعليته
أما الكركم فأول مره أسمع عنه

[شمـــاليه]

طيب ..


كركم .. << يقول كركم فجأة ويضحك .. يحس أسمه يضحك

كركم .. << يركمك الله :) .. خخخخخ مزكم

طيب ..

شكرا ً شماليه على الموضوع اللي لعنا والديه ..

<< استحى على وجهه ..


حياك وبياك الماضوع ماضوعك

[شمـــاليه]

شماليه على اسمها ماتضيق :)

الا على طاري الكركم
يمدحون صابونة الكركم ؟ فيه احد جربها



صح الشمالي صدره اوسع من الكون = بس انتبه لاضاق صدر الشمالي :shy

[شمـــاليه]

الوالده الله يغفر لها ويرحمها كانت تشرب منقوع الشمر بعد الوجبات الدسمه وكانت تقول انه يحافظ لها على جسم مشدود وفعلا كان جسمها مشدود ومتناسق

عن نفسي ماجربته ولا أدري عن فاعليته
أما الكركم فأول مره أسمع عنه

رحمها الله وغفرلها واسكنها فسيح جناته
زوج اختي شايفته برمضان دب ماشاءالله الحين ناحف حيل مستخدم الليمون والكمون وبدون رياضه وبدون حميه.

[شمـــاليه]

ريانه بالنسبه لصابونة الكركم تجنن وتصفي البشره ولها طرق استخدامات مع صابونة الغار
تلاقينها بالمنتديات النسائيه..