لا تــنـم بـعـد صـلاة الـفجـر
كشفت الدراسات التي اجرتها كلية الطب بجامعة الملك سعود ان عدم
النوم بعد صلاة الفجر يوسع المجاري التنفسيه ويفيد مرض الربو من
حيث يقلل عدد مرات الاصابه لديهم ويخفف حدتها.
شملت الدراسه 100 شخص من الجنسين تراوحت اعمارهم من
الطفوله الى الشيخوخه قام كل واحد منهم بالنفخ في جهاز صغير
يقيس سعة المجاري التنفسيه خلال الفترة من صلاة الفجر حتى
العاشره مسائا بمعدل نفخه واحده كل ساعتين وكان الاشخاص عينة
البحث ينامون بعد صلاة الفجر يوما ويظلون مستيقظين بعد الصلاة في
اليوم التالي وبتسجيل القراءات التي اخذت في التوقيت نفسه خلال
اليومين تبين ان عدم النوم بعد صلاة الفجر يؤثر في توسعة المجاري
التنفسيه .
منقول
