كيف تشرب الشاي..؟؟

كيف تشرب الشاي..؟؟


يميل معظم الناس عندما يريدون شرب الشاي إلى وضع كيس الشاي في فنجان الماء الساخن،، ويتركونه عدة دقائق، ثم يزيلونه ويشربون الشاي.
والواقع أنهم بذلك يضيعون فرصة صحية ذهبية، فقد تبين ان تحريك كيس الشاي صعودا وهبوطا في فنجان الماء الساخن،، مفيد جدا.
فالحركه هذه تجعل الشاي يطلق كميه أكبر من البوليفينولز، وهي المواد المضاده للأكسده الموجوده في الشاي،، التي تساعد في مكافحة تخثر الدم وانسداد الشرايين.
لذا ينصح اختصاصيو التغذيه بتحريك كسي الشاي قبل ازالته .. كما ينصحون أيضا باستخدام اوراق الشاي غير المعبأه داخل الأكياس لتحضير الشاي لأنها تطلق كميه أكبر من البوليفينولز،، ولا تحتاج إلى التحريك.





.....http://imbiss-coding.de/smiliez.de/smz/cl/cl_42.gif

تسلمين مرجوجه
وفعلا" هذي حاجه مهمه ومن الأدله عليها
أن الواحد أذا شرب الشاي بالطريقه الأولى
ينشف حلقه (يجف يعني)
<================ خبرة شاي

مشكوره ياحجيه مرجوجه

هلا فيك اخوي الخبره بالشاي...

يعطيك العافيه اخوي .........:)

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه



مرجوجه اش صااار فيك

أناا الدب الداشر

هلا اختي المرجوحه .. والله هؤلاء العلماء ما خلوا شي الي درسوه ، ولكن نحن نقول سبحان الله العظيم رب العرش العظيم عن كل هذه الاسرار الكونيه التي يقف الانسان عاجز امامها وامام عظمه الخالق سبحانه ((شكــــــــــــرا))

هلا فيك اختي أم أحمد..
مشكوره على مرورك.. وتعليقك..

يعطيك العافيه........:)