عرض للطباعة
الأخوة الكرام، سيساعدك هذا الرابط في التعرف على الوزن السليم لك و اللياقة البدنية المراد تحقيقها قبل نهاية هذا العام. كل ما عليك هو وضع طولك ووزنك وسيتم الحصول على النتيجة على الفور تبين أين تقع في معيار تحديد البدانة.
هل وزنك سليم؟
هل انت شديد البدانة؟
للاجابه على هذه الاسئله
اليك هذه الرابط
http://www.alhayat.net/bmi.htm
ممكن تكتب نتيجة الفحص مشكورا
تحياتي
برق الضحى
شكرا على الطرح الرائع
دمت بود
مشكوور برق
مشكووووووووور اخوي برق الضحى
أنا مش عاوز أعرف أحسن أتصدم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المديرالسعودي
هلا بك يالغالي
الشكر موصلا لك
ماعلمتنا النتيجه ........ اكيد وزنك زايد وماتبي تعلمنا ;) <<<<<<<< امزح معك
سعدت بمرورك العاطررررررررر دمت بود
شكرا لك
أحرجتني النتيجه
شكراً لك على الطرح
القاعدة إحذف 100 من طولك والباقي لا بد أن يعادل وزنك
[align=center] الحمدلله
دائماً مواضيعك مفيده افادك الله .[/align]
..............
موضوع جيد
.............................
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابونايف
هلا بك يالغالي
الشكر موصلا لك
ابو نايف كيف الوزنيه ;) زايده ولا تمام التمام<<<<<<<<< حبيت امزح معك
تحياتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليث
هلا بك يالغالي
العفو الشكر موصلا لك
لاشفت الواحد ساكت اعرف وزنه زايدالسكوت علامة زيادة الوزن ههه
تحياتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الواثق الشرقاوي
خلا بك يالغالي
الله يكيفك شر الصدمات
لكن الخط من عنوانه هههه
تحياتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة الجهاد
هلا بك اختي الفاضله
الشكر موصلا لك
انت قلتي الصحيح على نياتك وطيبه جزاك الله خير
لكن الي فوق هذولا ماعلمونا لكن الخط من عنوانه
والسكوت علامة زيادة الوزن استنتاج طبيعي ههه
تحياتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذيب حرض
هلا بك ياذيبان
الشكر موصلا لك
اهم شي ان طبقت القاعده عليك يعني نجاح :shy
تحياتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القروي
هلا بك يالغالي
جزاك الله خيرا
ماعلمتنا كم الحسبه ؟
مثل بقية الربع الي فوق :) دق كبسات:note: يعله عافيه وزيادة وزن
تحياتي
قال لي:
أنت مفرط في السمنة، تحتاج لازالة بعض الدهون
مشكور اخوي برق الضحى ...
برق الضحى دائماً متميز
يعطيك العافيه
وحنا على وجه عروووووووووووس:-: :-: :-: :-: :-: :-: :-: :-: حرااااااااااااااااااااااااااااااام برق الضحى
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك
وزنك (كجم)=53
طولك (سم)=163
النتيجة BMI=20
التعليق=
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك
مرسي كتير الك برق الضحى انا كده اطمنت
تحياتى الك
انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل << حرااام عليكم وش مسويه لكم ..
يعطيك العافية برق ..
برنامج حــــــــــلــــــــو وجـــــمـــــــــيــــــل
تحياتي أخوي (((بـــــرق الضـــــحــــــــى)))
ههههههههههههههه
يعطسك الف عافيه اخوي
>> يقولي إنت [[مفرط في سمنتك]] قمت احك راسي وش السالفه...ههه
لآهنت موضوع حلو...
تقبل مروري...