المنتدى: منتدى الطب والتغذية

الراحة النفسية ضرورية جدا وتذكر أن القلق والتوتر يمكن أن يؤديان الى اضطراب الهضم. يراعى الحصول على قدر كاف من النوم أثناء الليل. فى حالات الانتفاخ يفضل النوم على الجانب الأيسر مع الاسترخاء. عدم الامتلاء فى أى وجبة وتوزيع الطعام على عدة وجبات صغيرة. تناول أربع وجبات فى اليوم. تناول الوجبات...

بصراااااااحه احنا تعودنا كل واحد فينا من يوجعه راسه على طول وينك يالبنادول بس لازم تكون عندنا معلومات عن كل شي نستعمله شوفو معي هذا الخبر : تحذيرات طبية .... الإفراط في تناول "البندول" يؤدي إلى تسمم الجسم ... حذر أطباء في الصيدلة، من الإفراط في تناول البندول (بارا سينتامول) وذلك لعدم قدرة...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الآن برنامج دليل الطب البديل الاصدار الاول برمجة عربية الآن برنامج دليل الطب البديل لأول مره في المواقع العربيه ..

التمر يبني الخلايا ويقوي جهاز المناعة محمد خليل - القاهرة أثبتت الأبحاث التي أعدها فريق بحثي من علماء التغذية بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة أن التمر غذاء ودواء مثالي لبناء وحماية كافة أجهزة الجسم خاصة أثناء الصيام وأشارت د. عفاف عبد الرازق أستاذ التغذية بالمعهد إلى أن الأبحاث أثبتت أن...

استبدل المشروبات الضارة .. بالتي هي خير ... الحبة السودءا ... اليانسون ... القرفة ... البابونج ... الحلبة ... الزعتر ... الشمر ... النعناع ... الزنجبيل ... العصائر ... عرق السوس ... الميرامية :تحت هذا العنوان كتب د. صلاح الاجاوي نظرا لما ظهر من اشرار ادمان الشاي والقهوة والكاكاو...

هذه هي الطرق : اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك، لك مجموعة من الغذاء، الفواكة والخضروات التي تستطيع استبدال هذة النواقص بالفيتامين المناسب ... ما عليك الا ان تطبق ذلك !!! إذا كنت تعاني من : * الالتهابات المتكررة وخصوصا...

النــعــناع --------------------------------------------------------------------------------

فوائد الهيل والزعفران ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ فوائد الهيل: ـــــــــــــــــ وجد الباحث .. ألان فوستر .. من جامعة كاليفورنيا في الولايات...

موقع لإختبار فحص نظر اكتب الرقم الموجود في الدائرة وشوف من 12 كم بتجيب http://www.asaher.com/testco/test1.php

يتوفر، الآن، في الإمارات العربية المتحدة الدواء المبتكر والخالي من النيكوتين تشامبيكس Champix، الذي ساعد ملايين المدخنين في الإقلاع عن التدخين في أوروبا والولايات المتحدة. وتم تطوير الدواء الحائز على اعتماد وزارة الصحة في الإمارات، لمساعدة المدخنين في الإقلاع عن التدخين بشكل نهائي، وذلك لتفادي حصول...

الاضطرابات الجنسية تؤثر على جودة الحياة د.كمال.أ.حنش عقد في مدينة سدني في استراليا المؤتمر الأول حول الصحة الجنسية بتاريخ 27ربيع الثاني 1428ه الموافق 15الى 19نيسان 2007م حضره أكثر من 3آلاف خبير من جميع أنحاء العالم ومن عدة اختصاصات متعلقة بالجنس، وعرض خلاله عدة أطروحات ومحاضرات ومناقشات حول...

أكثر الأمراض الصدرية شيوعا هو الربو أو حساسية الصدر وحساسية الأنف والجيوب الأنفية. وعلاج هذه الأمراض في أساسه يتكون من البخاخات وفي بعض الأحيان بعض الأقراص. وبخاخات الربو تتكون في الأساس من نوعين، النوع الأول موسعات الشعب أو ما يعرف أيضا بالأدوية المسعفة ومنها بخاخ الفينتولين وتؤخذ عند اللزوم...

الصوم... لا يؤثر في جودة النوم ولا يسبب زيادة النعاس خلال النهار عاد شهر رمضان وعدنا للحديث عن بعض الممارسات خلال هذا الشهر والتي نرى من منظور طبي أنها خاطئة وأنها قد تؤثر على الصحة. كما أن هناك اعتقاداً لدى الكثير بأن صيام رمضان يسبب زيادة النعاس في النهار. ويصادف بدء الدراسة لهذا العام دخول...

داء السكري وصيام شهر رمضان قال الله تعالي : ” يأيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب علي الذين من قبلكم لعلكم تتقون ” . لقد خص الله شهر رمضان بميزات وفضائل عظيمة جعلت هذا الشهر عزيزاً علي نفس كل مسلم ومسلمة يترقبه الفرد ويسعد بقدومه ويفرح بما فيه من صيام وصلاة وعبادات، ولما في هذا...

بسم الله الرحمن الرحيم في البداية أهنئكم - وجميع المسلمين - بمقدم شهر رمضان الكريم.. وكون رمضان ارتبط بفضيلة الإمساك عن الطعام والشراب فكرت بالبحث عن الفوائد الصحية للصيام نفسه وأثره الحميد على الجسم والروح.. فالصيام في رمضان - غير انه فريضة ووسيلة للفوز برضا الله - فإنه: @ يستطيع إنقاص...

Please read it all الرجاء التمعن حتى أخر سطر (( كيف تكتشف وتعالج السرطان )) فضيحة: الإنسان والسرطان أجارنا الله منه منذ زمان والإنسان يحاول بشتى الطرق أن يحسّن حياته باحثاً عن أسباب آلامه وآهاته.... ليضع حلاً لعقود طويلة من الصراعات عنيفة مع ألدّ أعداء الإنسان وهو المرض. وكثيراً ما تحدث...

مادة مدرّة للبول تتسبب في هشاشة العظام و الجفاف الكافيين يقود إلى اضطراب المعدة والأرق وتوتر الأعصاب والصداع (وجعلنا من الماء كل شيء حي). يشكل الماء أساس جميع سوائل الجسم شاملة الدم والعصارات الهاضمة مما يجعله مهماً في نقل وامتصاص العناصر الغذائية وفي تخليص الجسم من الفضلات. والشخص البالغ...

قالت دراسة إيطالية بأن قلة النوم تؤثر على صحة القلب بحيث تزيد ارتفاع ضغط الدم وتزيد معدّل نبضات القلب خلال النهار لدى الأشخاص الذين لا ينامون بشكلٍ جيد ولا يأخذون قسطاً كافياً من النوم أثناء الليل . وقالت الدراسة بأن الحرمان من النوم قد يُسبب للإنسان مشاكل نفسية وعضوية خطيرة. وأشارت الدراسة بأن...