السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

راح أقول لكم هذه التجربة لعل وعسى احد منكم يستفيد منه مثل ما استفدت

تعرفون بعد الحمل والولادة الجسم كيف يكون استخدمت رجيم وما نفع ما انتظمت عليه ولا الرياضه...