آخر المشاركات

+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 2 من 2

العرض المتطور

  1. #1
    الصورة الرمزية شمرية رفحاء
    عضو متميز جدا

    شمرية رفحاء غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    711

    أسباب تشقق القدمين وعلاجه.

    تعتبر مشكلة تشقق القدمين من الأشياء التي تحرج المرأة لأن الشقوق تشوه مظهر القدمين تماما و هي إلى جانب ذلك مؤلمة في الكثير من الحالات وهذه المشكلة لا تقتصر على كبار السن بل يمكن أن تحصل في سن مبكرة و تكون مصحوبة بآلام مبرحة عند الوقوف و قد يتطور الأمر إلى حدوث فطريات و بكتيريا و نزيف.




    الأسباب:

    -من الأسباب الرئيسية لتشقق القدمين جفاف الجلد و بصفة خاصة الجلد المحيط بالكعب و الذي يكون في هذه الحالة سميكا و لا يسمح للبشرة بالتمدد و تزداد الأمور سوءا مع حرارة الطقس و جفافه مما يجعل الجلد جافا أكثر و صلبا و بالتالي هشا فيصبح شبه متكسر أثناء الضغط عليه
    -الوزن الزائد أيضا من الأسباب المؤدية إلى تشقق القدمين و مع ازدياد الثقل على القدمين يصبحان أكثر عرضة للتشققات
    -و تلعب الأحذية دورا مهما في ظهور هذه المشكلة أو في تفاقمها لأن حافة الحذاء القاسية مع الضغط الممارس على القدمين يؤديان إلى هشاشة القدمين و خاصة الأحذية المفتوحة من الخلف
    -الوقوف المطول أثناء تأدية العمل أو حين القيام بالأعمال المنزلية و خصوصا مع استعمال الحذاء أو الخف غير المناسب من شأنه أن يؤدي إلى تشقق القدمين خاصة إذا كانت الأرضية قاسية



    -الحلول:


    -يجب أولا معرفة الأسباب من أجل تقديم حلول ناجحة و إذا كان سبب التشققات الزيادة في الوزن فلتكن هذه فرصة لك لمحاولة تخفيض وزنك و ستضربين عصفورين بحجر واحد
    -احذري كل الحذر استعمال أداة حادة لإزالة الجلد الميت لأنك قد تصيبين قدمك وهو ما قد يؤدي إلى مشاكل أخرى نظرا إلى انتشار البكتيريا
    - ينصح بنقع القدمين في ماء دافئ ثم تقشير الطبقة الميتة بالحجر الخفاف –حجر الصنفرة ثم إعادة القدمين إلى الماء الدافئ ثم تجفيفهما بواسطة قطعة قطنية ثم دهنهما فورا بالفازلين لحبس الرطوبة فيهما و لفهما في كيس من البلاستيك ثم ارتداء شيء خفيف يشمل القدمين
    -كما ينصح بالقيام بترطيب القدمين بصفة يومية باستعمال مرطب من النوع الثقيل حتى يتشربه الجلد ببطء مع محاولة تجنب المشي دون ارتداء أي شيء في القدمين وهو ما يفعله البعض في الطقس الحار خاصة
    -الإكثار من شرب الماء مفيد في حالات تجفف الجلد و خاصة في المناخ الحار إذ يجب شرب مالا يقل عن لترين من الماء يوميا في الحر للحفاظ على رطوبة الجلد
    -بعض الوصفات أثبتت فائدتها مع العديد من الحالات و نقدم لك البعض منها:


    -الوصفة الأولى:
    اخلطي مقدارا من الفازلين و نفس المقدار من عصير الليمون و القليل من زيت الزيتون حتى لا يصبح المزيج سائلا ثم ادهني به قدميك كل ليلة قبل الخلود إلى النوم و البسي جوارب صوفية و في الصباح اغسلي قدميك بالماء الدافئ و ادهنيهما بمرطب للبشرة الجافة و حاولي ارتداء حذاء مريح و تجنبي الأحذية المفتوحة قدر المستطاع


    -الوصفة الثانية:

    و هي وصفة ناجحة حقا
    أحضري قطعة من شمع النحل و ذوبيها على النار حتى تصبح سائلة ثم صبي عليها القليل من زيت الزيتون وهي لا تزال حارة و اخلطيها ثم اسكبي الخليط في علبة نظيفة و ستلاحظين أنه أصبح مثل المرهم عندما يبرد استعملي هذا المرهم ليلا قبل النوم و احرصي على لف قدميك بجوارب صوفية


    منقووووووووووووووووووووول.
    اللهم اجعلني و والداي و احبتي ممن قلت فيهم :
    "


    وَسِيقَ الَّذِينَ اتَّقَوْا رَبَّهُمْ إِلَى الْجَنَّةِ زُمَراً حَتَّى إِذَا جَاؤُوهَا وَفُتِحَتْ أَبْوَابُهَا وَقَالَ لَهُمْ خَزَنَتُهَا سَلَامٌ عَلَيْكُمْ طِبْتُمْ فَادْخُلُوهَا خَالِدِينَ "

  2. #2
    الصورة الرمزية الليل كلة
    عضو جديد

    الليل كلة غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    المشاركات
    10
    مشكووووووووووورة يا غالية على النصائح000

    لان المشكلة منتشرة بكثرة بين الرجال والنساء0

+ الرد على الموضوع

المواضيع المتشابهه

  1. العثور على طالبة مكبلة القدمين داخل دورة مياه كلية آداب الطائف
    بواسطة شامي الدهيمان في المنتدى منتـدى التربيـة والتعليم
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 09 Dec 2010, 12:53 AM
  2. أسباب للسعادة
    بواسطة مرضي بن مشوح في المنتدى المنتـدى الـعــام
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 26 Aug 2010, 03:42 AM
  3. الصــــدتع وعلاجه بدون ادويــه ..
    بواسطة روز في المنتدى منتدى الطب والتغذية
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 24 Aug 2009, 07:02 AM
  4. أقوال عن الحسد وأضراره وعلاجه..تفضل..مختصرة..؟
    بواسطة أبوراكان الوضاح في المنتدى منتدى رياض الصالحين
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04 Jun 2009, 04:38 PM
  5. أسبات تلبس الجن بالإنس وطرق إخراجهم ...
    بواسطة abo-hatem في المنتدى المنتـدى الـعــام
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 12 Oct 2008, 12:45 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك