أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار

2) الإفراط في تناول الأكل.

3) التدخين

4) كثرة تناول السكريات

5) تلوث الهواء

6) الأرق ( قلة النوم)

7) تغطية الرأس أثناء النوم

8) القيام بأعمال أثناء المرض

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

10) ندرة الحديث مع الآخرين