لماذا نشعر بالعطش؟؟

إن الماء إحدى أهم المواد التي تكون جسمنا,
ولا يمكننا أن نحيا بدونه..
فالانسان يبقى على قيد الحياة إن لم يأكل فتره أطول من مدة امتناعه عن شرب الماء.
ويشكل الماء أكثر من ثلثي الجسم..
ونحن نخسر كميات من الماء عند التنفس وعند القيام بأي عمل جسماني أو وظيفة حيويه..
وكذلك عند.. احم.. البكاء...
لذا يجدر بنا استعادة هذه الكميه من جديد لنبقى أصحاء.. وبكامل قوتنا ونشاطنا.....

.......