خـــطوره النووم على البطـــــن ..!!!

[صادق الاحاسيس]

النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى
حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما
على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى
و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %
من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من
الاصحاء .

وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم
وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من
حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن
او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه.

واعرب الاختصاصيون
عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه
الحقيقه غير معروفه حتى الأن,,

موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد
عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن
الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات
واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء
ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين

..
..
..
..

ملطووووووووش للفائده



اخوكم صادق الاحاسيس
.
.
.

[سعود الشمري]

والله ننام ونتبطح على كل جهة وربك يستر

شكرا لك اخي الكريم

[صادق الاحاسيس]

سعود


مشكور على ردك الرائع

[ذويبان11]

يعطيك العافيه اخي

[سنيوره شمريه]

يا بلشتاه انا مايجيني النوم الا اذا انسدحت على بطني هههههههههههههههههههههه
وجربت مره انام على جنبي بس ظليت الليل كله وانا احاول ورحت للمدرسه سهرانه
ومنها توبت يارب مايصير فيني شي بس

[صادق الاحاسيس]

يا بلشتاه انا مايجيني النوم الا اذا انسدحت على بطني هههههههههههههههههههههه
وجربت مره انام على جنبي بس ظليت الليل كله وانا احاول ورحت للمدرسه سهرانه
ومنها توبت يارب مايصير فيني شي بس

سنيوره سلامتك


انا اذا بغيت انام لازم افتح فمي على الوساده

ومره ابي اسوي ذكي نمتي على ظهري وحطيت الوساده على فمي بس مانمت

يعني لازم شقلبه

على البطن

يعني خليها على الله

مشكور على مرورك

[نجمة سهيل]

ههههههههههههههههه
سنيوره
ههههههههه
صادق
يعطيكم العافيه

[سنيوره شمريه]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
كلنا في الهوا سوا صادق

[هبساوي]

امممممممممممم
يعطيك العافيه

[المديرالسعودي]

الشكر والتحية لك