فوائد التمر

[شامي الدهيمان]

أحببت أن أقدم إليكم بعض المعلوووومات التي أتمنى أن تستفيدوا منها. وهذه المعلوووووومات تتعلق (( بالتمر )) وما يحتويه من فوائد عظيمة كثير منا قد يجهلها وأنا أول من كان يجهل هذه الفوائد. ولكن بحمد الله وقدرته وبعد البحث عن فوائد التمر وجدت بعض تلك الفوائد وأحببت أن أقدمها لكم وهي كالتالي.

الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية

يعتبر علاجاً لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد

يعطي مناعة ضد مرض السرطان لاحتوائه على الماغنسيوم

منقوع البلح مدر للبول وذلك بفعل السكاكر الموجودة فيه

يعتبر مقوي للعظام والأسنان والجنس لاحتوائه على معدن الفسفور والكالسيوم

يقوي البصر ويحفظ رطوبة العين لاحتوائه على فيتامين أ وهو يكافح مرض العشى الليلي

يقوي الأعصاب السمعية فهو مفيد لكبار السن

له تأثير مهدئ للأعصاب لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب1

المقوي للأعصاب والتمر يحد من نشاط الغدة الدرقية كما أنه يحتوي على الفسفور الذي يعتبر غذاءً للخلايا العصبية في الدماغ

يعد التمر علاجاَ لأمراض الكبد واليرقان وتشقق الشفاه وجفاف الجلد وتكسر الأظافر لاحتوائه على فيتامين ب .

يستخدم التمر في علاج أمراض المثانة والمعدة والأمعاء لاحتوائه على فيتامين ب1 ، ب2 والنياسين وهذه ترطب وتحفظ الأمعاء من الضعف والالتهابات .

يعتبر التمر مليناً معالجاً للإمساك لاحتوائه على ألياف سليلوزية تساعد على حركة الأمعاء الاستدارية الطبيعية في حين أن العقاقير الملينة تخرش وتحطم الغشاء المخاطي المبطن للأمعاء بسبب الحركة الاصطناعية كما أنه عند استعمال العقاقير تبقى الأغذية مدة طويلة في الأمعاء الغليظة مما يسبب التهاب القولون .

التمر يعادل حموضة المعدة لأنه غني بالأملاح القلوية كأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم .

وجود الأملاح القلوية تعدل حموضة الدم الناتجة من تناول النشويات كالخبز والأرز وهذه تسبب كثير من الأمراض الوراثية كحصى المرارة والكلى وارتفاع ضغط الدم.

ويعتبر التمر مفيد جداً للأم ورضيعها في فترة النفاس فهو منبه لحركة الرحم وزيادة فترة انقباضاته بعد الولادة وهو مهم لتكوين لبن الرضاعة وتعويض الأم ما ينقصها بسبب الولادة وذلك لاحتوائه على عنصري الحديد والكالسيوم وفيتامين أ وهذه هامة لنمو الطفل الرضيع وتكوين الدم ونخاع العظام .

قال تعالى

(( وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً فكلي واشربي وقري عينا)) سورة مريم

قال صلى الله عليه وسلم

(من أصبح بتمرات من عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر)

[رفحاوي]

يوجد خطا بالاية

جذع وليست جزع

جزاك الله خير على النقل المفيد.

[عاشقة الجهاد]

شكرا لمعلوماتك القيمة أخي السلهومي
وجزيت خيرا

أخي رفحاوي
جزيت خيرا لتنبيهك
تم تعديل الآية

[شامي الدهيمان]

الاخ - رفحاوي - شكراً للمرور


مشرفتنا العزيزة - شكراً للمرور والتعديل

[شامي الدهيمان]

الاخ - رفحاوي - شكراً للمرور والتنبيه


مشرفتنا العزيزة - شكراً للمرور والتعديل

[شوووووووق]

اوووووووووووووه سلهومي

وخروا عنه بس تراك منت ابسهل الي اشتغلت باحث في فوائد التمر

اوووووووووووه اووه شوووكرن على ها المشاركه الطيبه وننتظر مزيدك

[شامي الدهيمان]

من عاشر القوم أربعين يوم صار منهم

علمونى الشباب هناك ماقصرو حتى مراحل جد التمر والشغلات المصاحبة بعد الجد

شكراً شووووووق للمرور

تحياتي

[الصادق]

جزاك الله خيرا على ذكر الكثير عن فوائد التمر

[ابن البلد]

شكراً سلهومي على هذه المعلومات القيمة عن التمر ( مسامير الركب ) .

[ليث]

الشكر لك السلهووووووووووومي

[الدب الداشر]

الله يعطيك العافيه حجي سلهللومي

[شامي الدهيمان]

الاخ : الصادق شكراً للمرور والتشريف

ابن البلد الله يسمر ركبك بالخير ويعطيك الصحة والعافية

نجمنا ليث شكر وتحية


دبدوب الحبوب الحلو المفقود تحياتي لمرورك