يحول نحف وابلشنا
يحول نحف وابلشنا
واللى يقولك من كثر ماتهذرين بالسمنة
زاد 3 كيلوااا في اسبوع
.
.
عقلى الباطنى خززن كلامكم بالريوس
كع كع
~~~ اللهم أجعل همــي الاخــرة ~~~
تحت الإنشاء
ههههههههه عروبه لا انا اول مره اوقف وقفة ضد نفسي
^
^
حيلنبه
بس تصدقين شوشو
انتى الحين بمدرسة جديدة وداخل رفحاء
والله بنات رفحاء ليهدن حيلك
والمناوبة ماراح تخليبك حيل اصلا . . .
اب اصبري انتى
أنا شكلى مابو تعاقد هالسنة وابى افدع بها . . . كع كع
~~~ اللهم أجعل همــي الاخــرة ~~~
تحت الإنشاء
اليوم صراحه انهد حيلي بس احسن انا ابي كذا
لابسه جزمه واطي عزكم الله وبس افرفر لي اسبوع وهذا الثاني كررررررررررف
ولا ارقد الحين تشوفيني جالسه ارتب دفاتري واوراق العمل حقاتي واروح واجي لاصارت تسع لاني ما اشوف
بس جد نزلت 3 كيلو
اتصدقين شكله من الاعشاب حسيت اني بديت اخف بملابسي لاحظت
^
أكيد هذي معيارتك يومنك وغد
دبه حميسه
دبه حميسه
دبه حميسه
~~~ اللهم أجعل همــي الاخــرة ~~~
تحت الإنشاء
عروبه من اربع العصر وانا امشي في البر واشرب ماء ليتس معي
والان فيني جوع بس بنوم بدون عشاء
دبه حميسه اللي شاف نفسه عقب مانحف
ياااااااااااااااااويطي بص
^
^
اضحك الله سنك ياريانة
البر عند بايباننا
لو تقول يابر
يقول هاه
اطول واحد تراه الدب مسوى حضري
البر عنا عشر دزايز
بس يضيع الوقت لما ناقف عن المحطه نعبي بانزين
ولا هو قريب
كع كع
الارانب تاكل كركم ؟
اقول يالدووب انا لو دخلت منتديات نسائيه >>وهذا قليل
مادخل مواضيع مثل هذي
لان عندي قناعه ان تنظيم الاكل من حيث النوعيه والكميه المناسبه لفصيلة الدم والرياضه هي الحل الوحيد للرشاقه
فانا واختك لاتخاف علي عندي مخ مابعد خرب :d
بس ترى كلمة حق انا استفدت من نصايحك اللي اقراها في المنتدى كثيرر
مواقع النشر (المفضلة)