يا ذا البطااااااطس

[المرجوجه]

السلام...

لقيت أشياء حلوه عن البطاطس..
عجبتني لأني أحب البطاطس كثيررر.. وما عجبتني لأنها مسلوقه..
لو مقليه أو مشويه .. تطلع تجنن.. بس يالله معليه مسلوقه مسلوقه .. اسمها بطاطس..

نجي للموضوع..
منقول طبعا ..
مع بعض الحوسه مني اللي عدمت ابو الطبخه .. أي طبخه؟؟؟ أقصد عدمت ابو الموضوع.. ماعلينا.. تفضلوا..



البطاطس غذاء شعبي رخيص الثمن سهل الهضم له فوائد جمة‏
((بالله؟!؟ !؟!))
الفنانة العالمية‏:‏ جينا لولو بريجيدا
( والله ماأدري من هذي: )
عاشقة البطاطس
(دامها تعشق البطاطس أنا أعرفها 100% ... )
تقول أن حكاية ريجيم البطاطس قد بدأت بإعلان طبي يقول‏:‏
ان أكل البطاطس مسلوقة في الماء بغير اضافات وبدون ملح هو احدث طريقة طبية لإنقاص الوزن
وهي طريقة سهلة وميسورة‏,‏
ويمكن لذوي السمنة استعمالها للحفاظ علي الوزن المعقول والمطلوب لكل جسم
ولكن بشرط أن يواظب الإنسان علي اكل البطاطس المسلوقة لمدة لا تقل عن ثلاثة ايام‏,‏
(وأن يقاوم الفرد كل اغراءات الاكل الاخري مهما تكن
(بالعربي .. تعذيب)
,‏ تلك النشرة الطبية كانت نتيجة ابحاث علمية طبية اخذت من العلماء ابحاثا طويلة‏.‏


‏(‏البطاطس المسلوقة تمتص الدهون‏)‏

يقول الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم‏:‏
( برضه ما أعرفه )
البطاطس المسلوقة تحتوي مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان
وعندما يتناولها الإنسان بدون أي نوع آخر من الاكل فإنها تعتبر وجبة غذائية كاملة تساعد علي النشاط والحيوية وخفة الحركة
بعكس المضاعفات التي تحدث عن ادوية التخسيس بل علي العكس فالبطاطس بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم في الجسم وتعالج الغليظ ولا تضر بالقلب ولها فوائد اخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل
( ايش دخل العسل ماأدري.. ماعلينا.. )
فهي تقي من يتناولها شر الاصابة بمرض السرطان
( الله يكفينا شره)
لاحتوائها علي المواد الغذائية الاساسية للجسم
مثل‏(‏ المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس‏)‏ بالإضافة إلي فتيامين ج حيث تتميز علي الاطعمة الاخري باحتفاظها بهذا الفيتامين في الطقس شديد الحرارة‏,‏
وهي عنصر غذائي مهم ايضا في فصل الشتاء فهي افضل الاغذية منحا للدفء واكثرها امدادا بالسعرات الحرارية ومقاومة الهزال ذلك ان العنصر النشوي في البطاطس يتحول في جسم الإنسان الي سكريات تمنحه الطاقة وتقيه اخطار السمنة بسهولة‏.‏


وفي الأخير.. البطاطس تهبل.. أدري

سلالالالالالالام.............

[الأصيله]

ترى موزين لك تكثير البطا....طس......لان البطا يضر... و...طس ...طردة
عفوا لان البطاطس تسمن موزين حتى ما تدورين على التمارين

[المرجوجه]

هلا الأصيله..
أدري.. مو هذي المصيبه.. أكل بطاطس .. وأقول أبي أنحف.. منين؟؟؟

[حديد]

الأخت المرجوجه
البطاطس غذاء شبه مجمع عليه من الكبار والصغار
لكن المقلي منه والمشوي يسبب السمنه
بس ماادري عن المسلووووق
دخلتي براسي اكل بطا ... طس ... مس....لوق
واجرب
واشوووووف

[المرجوجه]

هلا فيك اخوي حديد... والله شوف هو المسلوق مو مره .. بس هم يقولون انه زين
.. نسمع كلامهم... بالعافيه
وأشكر لك مرورك