[you] صوري أثناء السمنة وبعدها .. هنا المشاركة 20,000

[الدب الداشر]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه على الموضوع الشيق


والعريس المفروض ان ينحف بس الموضوع اختلف

العفو يالكابتن ..


الصحة أهم من الزواج والدجاج ..

[الحارس الذكي]

بسم الله الرحمن الرحيم


مشاء الله عليك همه جباره


واتمنى ان تشفى والدتك من جميع الامراض
\

[الدب الداشر]

بسم الله الرحمن الرحيم


مشاء الله عليك همه جباره


واتمنى ان تشفى والدتك من جميع الامراض
\

اللهم آمين يالذكي ..

بارك الله فيك وفي دعاءك وحققه ..

[كت كآت]

مشكوووووور على . هذا البرنت الكـامـل عن حياتكـ . والله يوفقكـ . ويشفي امكـ . من كل مـرض ... آآآميـن يآرب العالمين .

وبخصـوص اسمـك {{الدب الدآشر ما اشوف فيـه اي , مشكله وبالعكس الاسم مرهـ حلو والله يوفقك ويشفي امـك يارب }}
ومبروووك على الـ 20000 .؟

[الدب الداشر]

مشكوووووور على . هذا البرنت الكـامـل عن حياتكـ . والله يوفقكـ . ويشفي امكـ . من كل مـرض ... آآآميـن يآرب العالمين .

وبخصـوص اسمـك {{الدب الدآشر ما اشوف فيـه اي , مشكله وبالعكس الاسم مرهـ حلو والله يوفقك ويشفي امـك يارب }}
ومبروووك على الـ 20000 .؟

العفو كت كآت .. اللهم آمين .. اللهم آمين .. اللهم آمين ..

وبداية كتابي هي قصة ولادتي ..


وبالنسبة للأسم بإذن الله سنناقشة في الجامعة العربية في الإجتماع القادم ..

مـرآحب ..

[سيف الدوله]

الله يمتعك بالصحة والعافية
جهد جبار

[بن صامل]

يعطيكم الصحه والعااااااااااافيه الرياضيه زينه انصحكم وانصح الجميع ونفسي باللممارسه

[الدب الداشر]

يعطيكم الصحه والعااااااااااافيه الرياضيه زينه انصحكم وانصح الجميع ونفسي باللممارسه

الله يعافيك .. حجي بن صامل .. أنا ما عرفت الرياضة غير قبل سنة ونصف .. والحمدلله .. أحس كأني لقيت شيء فاقده .. وأصبحت الرياضة ماهي كأنها واجب تأديه قد ماهي متعة لي بالممارسة ..

[الهنوف]

ماشاء الله و تبارك الله
اتمنى ان تواصل بنفس العزيمة و الإصرار من الممكن الوصول للوزن المطلوب ولكن الأصعب المحافظة عليه و أنا أكيدة بأنك تملك قوة الإرادة .
أسأل الله العلي القدير بأن يشفي والدتك و يعطيها الصحة و طولة العمر.
أحسنت أخي الدب الداشر أنت مثال يحتذى به
تقبل خالص شكري و تقديري على موضوعك .

[الدب الداشر]

ماشاء الله و تبارك الله
اتمنى ان تواصل بنفس العزيمة و الإصرار من الممكن الوصول للوزن المطلوب ولكن الأصعب المحافظة عليه و أنا أكيدة بأنك تملك قوة الإرادة .
أسأل الله العلي القدير بأن يشفي والدتك و يعطيها الصحة و طولة العمر.
أحسنت أخي الدب الداشر أنت مثال يحتذى به
تقبل خالص شكري و تقديري على موضوعك .

الحمدلله .. وأنا لولا إستمراري بالرياضة كان زاد وزني شوي .. لأن المعدة للحين ماهي مستوعبة وش السالفة :d .. بس الحمدلله ما عمري فصلت ثوب إلا أقول للخياط يضيقه .. وبعد شهرين يكون واسع علي .. معناته أني ماشي صح ..

اللهم آمين الله يجزاك خير ولا يحرمك بر والديك ..

[الجبل الأخضر]

ماشاء الله عليك

اصرار وعزيمه حققت مرادك

شفى الله والدتك ومبروك على المشاركات والعقيى ان نرى الكتاب على رفوف العبيكان

وفقك الله لكل خير

[الدب الداشر]

ماشاء الله عليك

اصرار وعزيمه حققت مرادك

شفى الله والدتك ومبروك على المشاركات والعقيى ان نرى الكتاب على رفوف العبيكان

وفقك الله لكل خير

.
.
.

اللهم آمين ..

أنت الوحيد الذي لمس لب الموضوع ..

[ابونايف]

ألف مبروكـ هذا التميز ...

"20,000"

وحقيقه استمتعنا معكـ بهذا الموضوع ونتمنى لكـ دوام الصحة والعافيه ...

همسه من محب لكـ أنا ضد تغيير معرفكـ بحق هذا المعرف قديم ومن عام2002 ومعروف للجميع ...

في الختام نسأل الله لوالدتكم ووالدتنا الشفاء العاجل ...

وأن يديم عليهن الصحة والعافيه فهن بركة في هذه الدار ...

[الدب الداشر]

ألف مبروكـ هذا التميز ...

"20,000"

وحقيقه استمتعنا معكـ بهذا الموضوع ونتمنى لكـ دوام الصحة والعافيه ...

همسه من محب لكـ أنا ضد تغيير معرفكـ بحق هذا المعرف قديم ومن عام2002 ومعروف للجميع ...

في الختام نسأل الله لوالدتكم ووالدتنا الشفاء العاجل ...

وأن يديم عليهن الصحة والعافيه فهن بركة في هذه الدار ...

الله يبارك فيك .. اللهم آمين .. اللهم آمين .. اللهم آمين ..

ماهو المهم أنك تستمتع المهم أنك تستفيد .. .. وأترك عند الرياضات المنهكة ..

[عروووبة]

اخرت الرد حتى يكون الرد 20 تمشيا مع المناسبة
سطور افرحتنى
وسطور احزنتني
سطور اضحتنى
وسطور افتخرت بها احسست بهمت شبابنا

بارك الله فيك اخي الدب
نعم هؤلاء شبابنا عندما تحكمهم العزيمة

لكن سؤال : شلون جتك الجرءة وركبت الطائرة الشراعية.
ماشاء الله تبارك الله

اما والدتك جزها الله خير وشفها وبارك فيها
ونعم الام ولدعائها الجزء الاهم

اما طلعت دب من جد .
لكن نصيحة اخت : كل ماحسيت انك زدت كم كيلو فامسك . حتى تنزلهم
والله يعينك رمضان جاي .

نصيحة قيمه : سمعهتا من طبيب تغذية
ان السكر البني افضل من السكر العادي الذي يعتبره كالسم .
خاصة لمن يعانون من السمنة او السكرى . حتى للشخص العادي

اخي الدب : اتمنى ان يبارك الله لك في صحتك وعافيتك
ويجعلك رضى لوالدتك
وان يرضى عنك ربي دنيا واخرة

همسة (( اتمنى تكتب باخر صفحة بالكتاب ... كنت وانا سمين اطلب شخص ما خمسة ريالات .. وهو الان بحل زكات للكتاب)).

20.000 مشاركة
جعلها ربي في ميزان حسناتك
يارب
<< حلمها تاصل 65 لكن صعودا مو نزولا