تفاحه كل يو تغنيك عن الطبيب

**أم أحمد** · 03 Aug 2002, 12:35 AM

أثبتت الدراسات الحديثة أن تناول عصير التفاح قد يساعد في حفظ مستويات الكوليسترول في الدم ضمن حدودها الطبيعية. ووجد العلماء في جامعة كاليفورنيا الأميركية أن عصير التفاح يعمل على تقليل تعرض كوليسترول البروتين الشحمي قليل الكثافة (LDL) المعروف بالكولسترول السيئ لعمليات التأكسد التي تسبب تحطيمه إلى شكله المضر بالشرايين بحوالي 34%.

وأوضح العلماء أن أحد الأسباب الكامنة وراء قدرة هذا العصير على مهاجمة الكولسترول السيئ يتمثل في احتوائه على تراكيز عالية من مركبات الفينول النباتية المضادة للأكسدة.

ويرى الباحثون أن شرب عصير التفاح مع إحدى الوجبات السريعة الدسمة قد يكفي لحماية الشرايين والقلب من التأثيرات السلبية للدهون المتناولة.

المصدر :قدس برس

**الدب الداشر** · 03 Aug 2002, 03:14 AM

يالله رحمتك والله انا آكل الأهضر واليابس

لافوائد ولا غيره

الله يعطيكي العافيه ياحجيه عاشقة الليل ويبارك فيكي

**دمعة** · 03 Aug 2002, 03:17 AM

الاخت عاشقه الليل

بصراحه معلومات جديده ومفيده

مشكوره

**المرجوجه** · 03 Aug 2002, 04:03 AM

يعطيك العافيه اختي عاشقة الليل .. معلومات .. حلوه ..
لكن....... انا ما أحب التفاح!!!!!!!

**أم أحمد** · 04 Aug 2002, 06:57 AM

thank you very much

الدب الداشر - دمعه - المرجوحه

آخر المشاركات

الموضوع: تفاحه كل يو تغنيك عن الطبيب

أدوات الموضوع

تقييم هذا الموضوع

عرض

تفاحه كل يو تغنيك عن الطبيب

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة