المنتدى: منتدى الطب والتغذية

لشعر جميل خدوا هذي الخلطه خلطه للشعر مرحبا للجميع وهذا الموضوع خاص للبنات حبيت احطلكم الخلطتين ذول الاولى للشعر الناعم الي تخليه وثير وطوله واهي ملعقة زبادي ملعقة عسل

الى جميع الساااااااااااااااااااااااااااااده(هنيا) نود مناقشة هالموضوع من ناحية طرق الطبخ وقت الكثره طبعا اماكن وجوده برفحا وهلللللللللللللللللم جرجر

كثيراً ما نحتاج إلى حفظ الطعام المطهى في الثلاجة لفترة قصيرة وحفظ اللحوم والخضراوات في الفريزر لمدة أطول لابد من إتباع هذه النصائح . لحفظ الطعام المطهى في الثلاجة قللي من كمية الملح والزيت أو السمن ويمكنك زيادتها عند استخدامه مرة أخرى . اختاري الخضراوات الطازجة ونقيها من أي جزء فاسد ثم...

مساء الخير على محبي السلطات هذه طريقة سلطه لذيده بالمره انشاء الله تعجبكم المقادير : بطاطس باذنجان خس ، خيار ، فلفل رومي ، جزر خبز شامي(مفرود) الصوص : خردل مايونيز ملح

السلااام عليكم ورحمة الله وبركاته أجيب لكم هالموسوعات من هكرز لطبخ والله يعين إن شااء الله تستفيدون بسسسسسس وجدت من افضل عمل موسوعه واحد افضل من كل وحده علي حده من المطبخ الصيني

هذي مجموعه من قصات 2002 ورأيي بهن :D <==== هذي كش عليها ماتصلح <====هذي حلوه بس أن راعيتها مغروره شوي

البصل....:note:...... البصل من أكثر الخضراوات فائدة للإنسان على الإطلاق، ومن أقدم ما عرف الإنسان منها. و البصل من فصيلة الزنبقيات، وهو من النباتات الحولية المعمرة، ويوجد منه نوعان البصل الأبيض والبصل الأحمر، ولا فرق بين النوعين من الوجهة الطبية ولكنهما يختلفان في المذاق. وهناك الكثير من...

المقادير: 3 كأسات ماء 4 ملاعق حليب بودره ملعقة نشاء 3 ملاعق طحين 3 ملاعق زيت مكعب ماجي ملعقتان جبن سائل أو حبتان جبن مثلثات شريحتان جبن شيدر

العادات الغذائيه الخاطئه وأضرارها... :note:.. يؤدي اتباع العادات الغذائية الخاطئة التي لا تستند إلى أسس علمية إلى نتائج سلبية تؤثرعلى صحة الإنسان وإصابته بالأمراض فيما يساعد اتباع النظام الغذائي الصحي الاشخاص على التمتع بصحة جيدة والابتعاد عن الاصابة بالكثير من الأمراض كالسكري ودهنيات الدم0 ...

(الرساله الثانية) قطعوا بادية الهوى بأقدام الجد ، فما كان إلا القليل حتى قدموا من السفر ، فأعقبهم الراحة في طريق التلقي ، فدخلوا بلد الوصل وقد حازوا ربح الأبد . فرّغ القوم قلوبهم من الشواغل فضربت فيها سرادقات المحبة ، فأقاموا العيون تحرس تارة وترش تارة أخرى . سرادق المحبة لا يضرب إلا في قاع نزهٍ...

اضغط: http://alajeeb.com/sharoon/

منوعات من الحلويات الخاصه(دونــت) السلام عليكم و رحمه الله و بركاته الى كل من يحب الدونت ،،، ما ساعرضه الان هو كيفيه عمل الدونت ، و اتمنى ان تحوز على اعجابكم . المقادير: -1كوب من السكر. -4 ملاعق صغيره بيكنج باودر. -4 اكواب دقيق . -1/2 ملعقه صغيرة من الدارسين الناعم . -2كوب حليب سائل ....

الخضروات والفاكهة تحمي الاطفال من ضغط الدم وتصلب الشرايين‏ :note:... هناك علاقة بين المستوى ‏‏الاجتماعى والمادى واصابة الاطفال بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، وفي العادة تبدأ الاصابة بهذه الامراض من الطفولة وتستمر فى ‏تقدمها حتى يتم اكتشافها فى سن متقدمة .‏ ‏ويعتبر الوعى الصحي ‏والتغذية...

العمود الفقري العمود الفقري أو عظم الظهر، هو عمود يتكون من ثلاث وثلاثين فقره يمتد من الجمجمه إلى الحوض، ويحمي أسطوانه الأنسجه العصبيه المسماه بالحبل الشوكي، الذي يمتد في الفراغ المركزي للفقرات. والعمود الفقري قوي، لكنه مرن حيث يدعم الرأس والجسم عند الدوران والانحناء. وفي العمود الفقري...

شيء عجيب جداً جداً لن تصدقوه أضرار المشروبات الغازية 1- تحتوي العلبة الواحدة من كوكا كولا على ما يعادل ( 10 ) ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية . 2- تحتوي على غاز ثاني اكسيد الكربون...

يحتوى القمح على نسبة مرتفعة من فيتامينى ب و هـ لذا فهو الغذاء الامثل لمن يعانون من فقدان الشهية أو الامساك كما أنه غنى بالالياف لذا فهو يعالج الكثير من مشكلات المعدة.والقمح من المصادر الغنية بالبروتينيات (25 جراما لكل 100 جرام ) وان كانت بروتينيات القمح تفتقد بعض الأحماض الأمينية مثل الليسثين.

يقال : فصيلة دمــــــــك تحدد شخصيـــــتك آخر الصيحات في التحليل الدائم لشخصية الانسان جاءت عن طريق فصيلة الدم وهو ما ذكرته احدي المجلات العالمية الأوروبية في دراسة عن الطب النفسي‏,‏ وذكرت الدراسة ان تحديد الشخصية عن طريق فصيلة الدم جاء بعد تحليل لشخصية لأكثر من‏700‏ شخص وجدوا ان أصحاب الفصائل...

كيف تشرب الشاي..؟؟ يميل معظم الناس عندما يريدون شرب الشاي إلى وضع كيس الشاي في فنجان الماء الساخن،، ويتركونه عدة دقائق، ثم يزيلونه ويشربون الشاي. والواقع أنهم بذلك يضيعون فرصة صحية ذهبية، فقد تبين ان تحريك كيس الشاي صعودا وهبوطا في فنجان الماء الساخن،، مفيد جدا. فالحركه هذه تجعل الشاي يطلق...

الخس:::::: يحتوي الخس على مواد غذائيه كامله كالحديد والفسفور والكالسيوم. كما أنه غني بفيتامين أ و ب و هـ .. ويؤكل الخس لتقوية البصر،، كما انه يفيد في ترطيب الجسم وله مفعول قوي في تهدئة الاعصاب.

ألى كل كبير كرش (أنااا صغيره كرشتي) وااااااضح توجد اربع مجمواعت من العضلات تغلف جدار البطن وهناك عضلات الظهر التي تساعد على المحافظة على وضعية الانتصاب عموديا. هذة العضلات تضعف وترتخي وتقصر بفعل عدة امور اهمها: الكسل..الخمول..التقدم في السن..وبعض العادات الغذائية السيئة. كبر البطن يحدث مع...