آخر المشاركات

المحامية رباب المعبي : حكم لصالح موكلتي وإثبات نظامية إنهاء العلاقة التعاقدية بالفصل المشروع :.:.: تغريدة البجعة :: المحامية رباب المعبي تحصل على شهادة تقدير لجهودها فى تقديم دورة أساليب حماية المحتوى الرقمي :.:.: تغريدة البجعة :: تطبيق طبيب استشاري الأسرة :.:.: تغريدة البجعة :: محكمة الاستئناف بالرياض تُلزم متهمًا برد 900 ألف ريال بعد نفيه الاستفادة وادعائه التعرّض للاحتيال :.:.: تغريدة البجعة :: رواية درب العشق :.:.: تغريدة البجعة :: تيار تك كل ما تحتاجه من الإنارة والكهرباء في مكان واحد :.:.: تغريدة البجعة :: احصل على متابعين حقيقيين وزد شهرتك الآن! :.:.: تغريدة البجعة :: احصل على متابعين حقيقيين وزد شهرتك الآن! :.:.: تغريدة البجعة :: السيرة الذاتية ل اود خالد / تفاصيل عميقة اكثر من مجرد موسيقى راب :.:.: تغريدة البجعة :: أفضل تطبيقات التعليم الذاتي للأطفال: 32 تطبيقًا لتنمية مهاراتهم بمتعة وتفاعل :.:.: تغريدة البجعة ::

+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 15 من 36

العرض المتطور

  1. 20 Sep 2010, 03:16 AM #1
    همّام
    مشرف
    همّام غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    المشاركات
    8,012
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    أنا ضد الرجيم الكيميائي ولا أنصح به

    وطالما لديك العزيمة على الصبر على زبادي يوم كامل وغيره

    فأرى البداية في تقليل الكمية
    وضع كمية قليلة من الغداء وكذلك العشاء والافطار قليلة
    مع تجنب الدهون والتقليل منها بشده
    وكذلك السكريات

    مع رياضه ولو خفيفه وسترين الفرق باذن الله
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
  2. 20 Sep 2010, 09:08 PM #2
    شمـــاليه
    الصورة الرمزية شمـــاليه

    مشـرفـة الأقسـام الأدبيـة

    شمـــاليه غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الدولة
    رفحــاء
    المشاركات
    12,717
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همّام مشاهدة المشاركة
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    أنا ضد الرجيم الكيميائي ولا أنصح به

    وطالما لديك العزيمة على الصبر على زبادي يوم كامل وغيره

    فأرى البداية في تقليل الكمية
    وضع كمية قليلة من الغداء وكذلك العشاء والافطار قليلة
    مع تجنب الدهون والتقليل منها بشده
    وكذلك السكريات

    مع رياضه ولو خفيفه وسترين الفرق باذن الله
    كلامك منطقي اني اقلل الكميات واسوي رياضه
    مع التقليل من السكريات والدهون
    شاكره لك مرورك لاهنت
    رد مع اقتباس رد مع اقتباس
+ الرد على الموضوع
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك

قوانين المنتدى