بارك الله فيك
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
بارك الله فيك
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
الله يوفقك في دينك ودنياك ويشفي امك وانصحك تقلل من
قداك
ان اشهد انك لنت قايت مرادك=محد"يلومك يارفيع المقامي
استمر في اسلوبك الراقي الدكتور ينصح في اكل المعلبات =وجنب الكبسات لانها لاتقبل القسمه على المعلبات
نــواره .. عسى هذه القراءة تأتي بتغيير ..
تسلمين على الإطراء والكلام الحسن ..
وكتابي بإذن الله وفق الخطة يسير خير السير .. إلى أني شغلت هذه الأيام بمرض والدتي .. وأخذت أسجل مذكرات الصعوبات التي واجهتنا في المرحلة .. وسأصدر بإذن الله قصة والدتي قبل كتاب السمنة ..
ولكن الوجبة الدسمة هي التي تنتظريها ولك أن يكون الكتاب رفيقك ..
ماشالله تبارك الله
الله لايضرك
وعقبال لنا
اللهما حقق امنيتي
امين
ماشاء الله لا قوة إلا بالله
الله يتمم عليك الصحه والعافية
الله لا يغير عليك
انا جديده في المنتدى
ولكن لم يعجبني لقبك لا لي شي ولكن لشخصك ونعتذر لذلك
وجزاك الله الفردوس
ماشاء الله تبارك الله
عسا الله يديم عليك هالفرحه وما فيه شئ يجي باساهل وانا أخوك
الوزن المثالي يبي مثابره وانت واضح انك ذقت الامرين
سواء بالرجيم او الرياضه
تحياتي
الله يدومها
ياخي قلي وش السبب
ترى ماني بعيد عنك
الوزن 117
ماشاء الله تبارك الله
والله منتب هين يادب
الله يتم عليك الصحه والعافيه وليتك تعطي بعض الناس شوي عزيمه يخففون سمنه
كم صار لك محافظ على وزنك بعد النحافه؟
وترا ماعندك سالفه لو تغير اسمك![]()
منتــــــــــــــــــ(مهما الليالي والزمان امتحني )ـــــدى
رفحـــــــــ(لاصد بي وقتي فأنا ماقدر أنساك )ــــــاء
حـنـيـن المـاضـي
مواقع النشر (المفضلة)