آخر المشاركات

+ الرد على الموضوع
صفحة 3 من 15 الأولىالأولى 1 2 3 4 5 13 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 31 إلى 45 من 220
  1. #31
    الصورة الرمزية الدب الداشر
    عضو متميز جدا

    الدب الداشر غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الدولة
    مـ ــوطـ ــنـ خـ ــطـ ـايـ
    المشاركات
    24,704
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورق التوت مشاهدة المشاركة
    words cannot describe the greatness of this essay


    maravilloso líder


    تسلم تلسم .. على السطر الأول ..

    أما السطر الثاني .. فوالله ما قدرت أفهمه ..

    حتى أني سألت الشغالة ولا عرفته ..

    بالأخير أرسلته للآلوسي .. وبلغني أنه ما هو طلاسم ..


    لكن أنت طيب ولا تكتب إلا طيب ..

    وكل الشكر لك يا مستر كوماتسو ..

  2. #32
    الصورة الرمزية الدب الداشر
    عضو متميز جدا

    الدب الداشر غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الدولة
    مـ ــوطـ ــنـ خـ ــطـ ـايـ
    المشاركات
    24,704
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمـــاليه مشاهدة المشاركة


    ماشاءالله تبارك الله ارادة جباره حقيقه,, وموضوع جريء جدا ً ومفيد جدا ً جدا ً

    رزقك الله الصحه والعافيه واجر من انتفع به

    حسستني في اهمية الرياضه رغم وجود ادوات رياضه عندي الا انني اكسل في اغلب الاحيان


    قبل سنتين في شهر خمسه حين تخرجي كان وزني 65 وكان جدولي نوم واكل

    كنت " متشفقه" العطله واني اخيرا ماراح ادرس < هذا اهم شي

    وتفاقم الوضع مع العطله وفي رمضان وصلت الى 86 وانخرررررررعت صراحه

    ماكان مبين انه الى 86 بس الميزان مو كاذب خخخخخ

    والحمدلله بسرعه تداركت الوضع وكنت اذهب للمشي مع ابوي بالبر يوميا ً < نهيجن ونتسابق

    لمدة شهر تقريبا بعدين بدين اكسل بعد ماوصلت الى 71 < وكل يوم يقولي ابوي مابتس خوّه؟

    السمنه المفرطه لسيت صحيه ابدااا

    ولوضع كنترول على الجسم يلزم ارادة قويه جدا ً

    الف الف مبروك الـ 20,000 مشاركه جعلها الله فيما يحب ويرضى وكتب لك اجر من انتفع بها

    ورزقك عشرون الف حسنه ومسح عنك عشرون الف سيئه..

    بصراحه منذ تسجيلي عام 2005 كنت ارى جهودك الجباره في المنتدى ومشاركاتك الجميله

    وتواصلك مع الاعضاء واسلوبك الحسن ..


    * بالنسبه لتغيير معرفك انت بدأت به فمن غير المنصف ان تغيره بعد كل هذا التميز

    فقد اعتدنا على الاسم .. والموضوع راجع لك..



    يارك الله فيك وشكرا لمشاركتنا هذا الموضوع الجميل وفي انتظار صدور كتابتك

    بالتوفيق,,


    .
    .
    .

    هلا هلا بالعمدة شمــــاليــــه .. حيــااك الله حجية ..



    أختي .. هنــاك مقولة قوية .. تقول .. " صدق المرآة والملابس ولا تصدق الميزان " .. طبعا ً هذه المقولة .. ليست طبية .. لأن زيادة وزنك دون تغير ملحووظ لا تأتي من فراغ فهي شيء من إثنان :
    إما زيادة في الوزن الحيوي "العضلات والعظام وأي شيء مفيد" .. أو زيادة في الوزن الغير حيوي " الشحوم" ..
    وزيادتك دون تغير ملحوظ ربما بسبب توزيع الدهون الجيد في جسمك فلا يكون هناك تغير كبير .. بينما أغلب سمنة النساء تكون في منطقة البطن والصدر والأرداف وهذه غالبا ً هي السمنة التي تكون بعد مرحلة البلوغ"الحديثة" عادة ً ..

    أما بالنسبة للسير مع الوالد في البر والسباقات .. فهذه عادة حميدة .. وأنصح الجميع بها .. طالما أنهم في صحة وعافية ..
    http://www.rafha.com/vb/showthread.php?t=37977
    وإن رغبتي أنتي ووالدك في شخص ثالث معكما في السير فلا مانع عندي أهم شيء صديقك الصغير الذي في الشنطة ليس معك ..
    " أخشى أن يكون لوالدك صديق آخر يحتاج لناقلة صواريخ "

    وأشكرك على إطرائك الجميل لي .. وتغيير المعرف أمر عائد للجميع .. ولكن أتحدث عن نفسي وأنا في عمر الخمسين .. ..

  3. #33
    الصورة الرمزية سعود الشمري
    عضو متميز جدا

    سعود الشمري غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    منبع الاسلام
    المشاركات
    5,039
    الف مبروك يالدب الداشر وعبقالك الملايين باذن الله

    نتمنى لك التوفيق والله يجعلها في موازين حسناتك

  4. #34
    الصورة الرمزية الدب الداشر
    عضو متميز جدا

    الدب الداشر غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الدولة
    مـ ــوطـ ــنـ خـ ــطـ ـايـ
    المشاركات
    24,704
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متعب فهد مشاهدة المشاركة
    الله يديم عليك الصحة والعافية ويرزقك بر والدتك .... أقل ما يقال عن الموضوع أنه من القلب إلى القلب ...


    اللهم آمين حجي متعب .. الله يجزاك خير ويبارك فيك ..
    يشهد الله اني صادق وان ودي ان الفائدة تعم ..

    اشكر مرورك وتعمقك في الموضوع ..

  5. #35
    الصورة الرمزية مــــهــــا
    عضو متميز جدا

    مــــهــــا غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    المشاركات
    1,302
    ماشاء الله لاإله الالله ولاحول ولاقوة الاابالله اللهم لاحسد
    بصراحة انجاز رائع بالفعل اعجبتني الخطوات
    ( الرفض - المقاومة - القبول - التغيير ) طريقك طويل ملئ بالعثرات والمشقات والقهر والزعل أعانك الله قد يكون السبب او السبب الأرجح اخيك الأكبر جزاه الله خير لو ماقال خلووووه ياكل !

    جميل جدا من يضع هدف أمامة ويحققه ماشاء الله عليك وعافى الله الوالدة وشفاهافقد عانت معك كثيرا هذا إن لم يكن السكر الذي اصابها بسببك
    البسك الله ثوب الصحة والعافية موضوع قيم بالفعل أستأذنك ارسلته برابطه لثلاثة من الأقارب لعلهم يتشجعوا ..
    وبالنسبة لمعرفك فبما انه بعيد كل البعد عنك فأنصحك بتغييره فورا شاكرة لك
    ـــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــ

    ليس عليك أن يقتنع الناس برأيك ولكن عليك أن تقول للناس ما تعتقد أنه حق !!

  6. #36
    اوووه يادبدوب رائع مشاء الله عليك

    موضوع جميل وإرادة قوية ولكن كم سنة وأنت تمارس الرياضة والرجيم

    ولكن يجب عليك المحافظة على هذا الوزن

  7. #37
    الصورة الرمزية نـازف

    يحمل همًّا.. ينزف وطنا


    نـازف غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الدولة
    تحت أقدام أمي
    المشاركات
    1,314
    [justify]


    صاحب الإرادة الفولاذية ماشاء الله عليك عهدي بك قبل 10 سنوات قبل أن تفرقنا مصالحنا ولم أعرفك حينما رأيتك قبل أيام بسيطه !! لي عودة بشكل أوسع فموضوعك يستحق أكثر يابطل / تحياتي


    [/justify]

  8. #38
    الصورة الرمزية بــحــار
    عضو متميز جدا

    بــحــار غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    المشاركات
    469
    مشالله عليك يا محمد صراحه انت مثال للاصرار

    اول كنت اخاف منك آيـآم الـ ح ـآره

    اذكر شفتلك هوشه (( مضاربه مع العبيد اللي كانو بالحاره < وكلنا عبيد لله سويت فيهم اكشنننننننن على الطبيعه

    واحس الحين بياخذون الثار منك

    الحمد لله انك قدرة تتخلص من الوزن الزائد

    وزي ماقلت يجب ان تكون فيه اراده للي بينزل وزنه

    آدام الله عليك الصحه والعافيه

  9. #39
    الصورة الرمزية عز الخوي
    عضو متميز جدا

    عز الخوي غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    في بلاد الله
    المشاركات
    2,640
    ههااااااي مشا الله فعلا تغيير جذري
    الله يسعدك بس شكلك تسوي دعايه سياحية لبلد ما
    تقبل تحياتي حجي
    لا تقل: يا رب همي كبير
    ولكن قل: يا هم ربي كبير




    مع تحيات عز الخوي

  10. #40
    عضو جديد

    المنبر الحر غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    المشاركات
    3
    عزيزي ...................... الدب الداشر

    أولاً \ أبارك لك هــذا الإنجاز المذهل والـتحدي الـصعب للـنفس الأمـاره
    ثــانياً \ يـعلم الله لــو أنني لم أراك قبل مـدته سـبعة أشــهر لم أصـــدق مــا كتبت ولا هــذه الـصور ولـــكني فــعلاً أنــدهـشت بــلقائي بـك في مــكان عمــلك ..

    أخــيراً أخي الــغالي أتمنى الــدعاء لي بأن أستمــر على الــرجيم لانني بـــعد زواجـــي زاد وزني

    محــبك الـــــغالي \ خــالد

  11. #41
    عضو متميز جدا

    الميزان غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005
    المشاركات
    717
    السلام عليكم ..

    حبيبي دبدوب ستبقى دبا في مخيلتي ما حييت ..لكنك دب خفيف نحيف على القلب لطيف .

    لن تستنهض كلماتي المتواضعة همة , ولن تكون حبلا ممدودا يوصلك للقمة , ولن تكون عزاء على ماض كنا نعده من السمنة ..

    ولو ان لي عليك من العتاب ما يفوق وزنك القديم , الا اني لا املك لك الا عتابا خفيفا ..

    كتب احدهم ذكريات سمين سابق .. فماذا ستكتب لنا ..؟

    والله ان لك في قحقاح القلب مكانا لا ينازعك اياه احد حبا خالدا ما اخلدني الدهر .. فأنت ذكريات ماضي ومستقبل حاضر وستظل ضمير مستتر ..

    نهاية وانا تختلجني معاني الفرحة .. اهديك هذه القصيده اقرأها واستمع لها ..حتى لا تفكر يوما في السمنة ..

    انـــــا الـمـتـيــن انـــــا الـمـتـيــن
    يامـن يـراعـي حالـتـي..
    ودي اصيـر انـا نحـيـف ودي احـقـق رغـبـتـي
    انا المتين يامن يراعي حالتي
    ودي اصيـر انـا نحـيـف ودي احـقـق رغـبـتـي
    اضمى ولا احدن بـي درى حيـران داخـل غرفـتـي
    اجلـس تراودنـي الهمـوم مـن هـو ينفـس كربتـي
    اصعب لحظاتي يـوم اجـوع ولا احـصــل وجـبـتـي
    تصـبـح حيـاتـي كلـهـ امـرهـونـة لكـرشـتـي
    انـــــا الـمـتـيــن انـــــا الـمـتـيــن
    مليت انا مـن هـذا الحـال تعبـت انـا مـن سمنتـي
    ماعاد ادخـل ايـت مكـان ضاقـت علـي سيـارتـي
    متى يصير جسمـي نحيـف واروح اجـهـز كشخـتـي
    والبس انا البشـت الجديـد لااجـل تقبلنـي حرمـتـي
    انـــــا الـمـتـيــن انـــــا الـمـتـيــن



    http://www.youtube.com/watch?v=ww4tW...eature=related



    لا تنكر انك مولود جديد
    وانه كتب لك عمر جديد
    وتعيش يوما جديد ..
    سر موفق ..
    دمت بود انت ومن تحب ....

  12. #42
    الصورة الرمزية شامي الدهيمان
    مشرف

    شامي الدهيمان غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    May 2004
    الدولة
    بيتنا
    المشاركات
    11,304
    مشاء الله تبارك الله الله يقويك ايا دبوب الحبوب

    وبعدين ترى الدببه فيهم رشيقين ههههههههههههه

    دمت بخير والله يقويك ويثبتك



    عامل الناس كما تحب إن يعاملوك

  13. #43
    عضو فعّـال

    برق الشرق غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    المشاركات
    183
    ماشاء الله اخي الدب


    اصرار وعزيمة


    موفق وباقي تكمله بنصفك الثاني

    بس مدري بعد هالنحف هو باقي نصف ثاني اولا؟؟؟؟؟؟؟؟


    بالتوفيق دبدوب

    لك ودي وتقديري

  14. #44
    عضو جديد

    grtabah غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    16
    الله يعطيك العافيه والصحه والتوفيق الحياه رحله كن مستعدا

  15. #45
    الصورة الرمزية الدب الداشر
    عضو متميز جدا

    الدب الداشر غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الدولة
    مـ ــوطـ ــنـ خـ ــطـ ـايـ
    المشاركات
    24,704
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نفح الطيب مشاهدة المشاركة
    والله مشاء الله عليك

    الله يمتعك بالصحة والعافية وموضوع رائع جمع بين الطرفة والتجربة والفائدة

    وأما مسألة الدب الداشر وتغييره فهذا غير وارد لأن هذا المعرف صار اسم شهرة ولا يمكن تغييره

    تقبل تحياتي

    .
    .
    .



    حيــاك الله حجي نفح الخير ..

    وهذا كأنه مقتطف من الكتـااب ..

    وبالنسبة للإسم والله لو خيرتني لما رغبت في تغييره ولكن المجتمع .. والتغيرات الحاصلة أجبرتني ..

    حييت يا نفح .. وانت من الناس اللي يهمني رأيهم ..

+ الرد على الموضوع
صفحة 3 من 15 الأولىالأولى 1 2 3 4 5 13 ... الأخيرةالأخيرة

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك